2011年12月27日 09:00

美&元気をあきらめない女性たちへ贈る、<Aging BIBLE Vol.2 細胞力をUpして「美髪」と「スリム」を手に入れる!> アラフィフ・ダイエット倶楽部も好評です。

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40歳を越えるころから、女性ホルモンが減り始め、何かと不調を感じるもの。いくら美&元気をあきらめたくない、と言っても、若いときと違って無理は禁物。この1冊には、頭皮のケアをベースにして美髪をキープする法、ミトコンドリアを活性化して体を引き締める法、など、細胞力を充実させることによって、大人のキレイをキープする方法が満載! 大切な食に関しても、代謝のいい体をつくるための、デトックスな食生活を大特集。

美&元気をあきらめない女性たちに贈る、大人のキレイのNAVI本
<Aging BIBLE Vol.2> ●ecla mook●美&元気をあきらめない!
細胞力をUpして、
「美髪」と「スリム」を手に入れる!

2012年1月10日(火)発売 ※一部地域により発売が異なります。
定価980円(税込)
★アラフィフ世代のメンバーによるBLOGはこちら★
http://www.blog.s-woman.net/aging_bible/
アラフィフ世代に向けて贈るAging BIBLE第2弾は、美髪NAVI・細胞力ダイエット・デトックスな食生活の三大特集

1,薄毛・白髪に負けないで!
代謝力ダウン世代の「美髪NAVI」 
01 女優・とよた真帆さん、カットで変わる!
02 5歳若返るおしゃれな3Dヘア見本帖
03 「頭皮ケアとツヤ髪」の密接な関係
04 美髪を育むセルフケアアイテム厳・選・リ・ス・ト
05 頭皮と髪に優しいヘアカラーはありますか?  
06 疲れにも効く!夢のヘッドスパへGO!!


2,今度こそ一生太らない体になる!
40歳からの細胞力ダイエット 
PART1「甦れ!ミトコンドリア」計画
PART2朝倉流 美ボディストレッチ
 PHOTO:エイジング・スペシャリスト、朝倉匠子さんによるストレッチ指導

PART3アラフィフ★ダイエット倶楽部

  PHOTO:井上きみどりさん(右端)たちがダイエット倶楽部を結成!



3,代謝のいい体にするために  
今こそ実行したいデトックスな食生活 
・デトックスのメカニズム
・これが私のデトックス法
・今、食のキーワードは酵素 
・大麦でデトックス
・韓流ドラマに出てくる「あのデトックスメニュー」を追いかけて
・味噌でアンチエイジング

   PHOTO:杉田かおるさんも登場!



■そのほかの特集
大人の“キレイ”のつくり方 
浅田美代子さん/秀香さん/東ちづるさん

代謝の敵を一掃する!
・不眠からの脱却
・アラフィフ・ライターが体験取材
「血液クレンジング」/「加圧トレーニング」/「プラセンタ」
・井上きみどりさんが描く
「私がキレーションにトライした訳(ワケ) 」

●Health Journal●

01 バラの香りたっぷりのジャムで女性ホルモンを上げる!
02 伝承医学のアーユルヴェーダでリラックス&デトックス!
03 心身を温めて癒すお灸サロンを体験
04 1日の消費カロリーを管理して、 目標達成をサポートする「活動量計」
05 医師、シェフ、栄養士がタッグを組んで実現!「肉食ダイエット」レストラン

※ご予約はこちらから※

★アマゾン
http://www.amazon.jp/dp/4081021406

★セブンネットショッピング
http://www.7netshopping.jp/books/detail/-/accd/1106113790

★楽天ブックス
http://books.rakuten.co.jp/rb/11494177

  • 美容、ファッション

会社概要

商号
株式会社 集英社(カブシキガイシャ シュウエイシャ)
業種
新聞・放送・出版・広告・印刷
上場先
未上場
従業員数
5000名未満
会社HP
http://www.shueisha.co.jp/

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