株式会社あさ出版（東京都豊島区池袋/代表取締役：佐藤和夫 http://www.asa21.com ）は、利便性に優れたキンドル電子書籍『いつも忙しい時間貧乏をやめる 7つの方法（あさ出版電子書籍）』を１１月２９日にリリースいたしました。
●忙しいなんて言い訳は子供だまし！ 優先順位が低いだけである！
●価値ある行動をするために大切なことは！？
●忙しいをやめると、他の行動も成功する！
■いつも忙しい時間貧乏をやめる 7つの方法（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FJXGHOQ
■いつも忙しい時間貧乏をやめる 7つの方法
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634934
◆担当編集者のコメント
会社員として働く一方で、年間平均３、４冊の書籍を執筆し、さらに雑誌・ウェブの連載、講演、ブログの更新までこなしてしまう内藤忍さん。
「なぜ、これだけのことができてしまうのか？」
そんな疑問が本書の出発点でした。
あなたはいつも余裕のある〝時間リッチ〟ですか？ それともやるべきことに押しつぶされそうになっている〝時間貧乏〟ですか？
著者が実践している７つのアプローチで、時計の針に追いかけられる生活を卒業しましょう。
◆著者のコメント
時間の使い方には、人生を劇的に変える〝魔法のような解決法〟はありません。
時間の使い方が上手な人は、細かい工夫を積み重ねているだけです。
考え方を少し変えるだけで、毎日の生活の中に潜んでいる、ちょっとしたムダを取り除き、新しい時間を作り出すことに成功しているのです。
では、その方法とはどのようなものなのか？
それが本書で提案している「ズラす」「前倒しする」「分解する」「捨てる」「買う」「楽しむ」「俯瞰する」という７つのアプローチなのです。
ぜひ、この７つの方法を試してみてください。
■目次
●第１章 時間貧乏をやめる方法（1）ズラす
▼ピークの波をかわす行動原則
▼新しい時間を生み出す視点のズラし方
▼自分の「ゴールデンタイム」を探そう
●第２章 時間貧乏をやめる方法（2）前倒しする
▼「前倒し」の達人になる３つの法則
▼仕事の優先順位はどうやって決めるのか
●第３章 時間貧乏をやめる方法（3）分解する
▼モチベーションがアップする仕事細分化術
▼すべてがうまくいく「15分」時間分割法
●第４章 時間貧乏をやめる方法（4）楽しむ
▼時間の充実度が上がる「楽しむ」技術
▼仕事のなかにミッションを見つけるには？
●第５章 時間貧乏をやめる方法（5）捨てる
▼時間をむしりとる人間関係の整理術
▼プライベートな時間を増やす「思い込み」の捨て方
▼「捨てる」タイミングを見極める方法
●第６章 時間貧乏をやめる方法（6）買う
▼「時間」は「お金」と交換できる
▼時間を作るソーシャルメディア利用術
●第７章 時間貧乏をやめる方法（7）俯瞰する
▼２つの「時間」を眺めてみよう
▼将来の成功をつかむための時間軸
■著者 内藤忍
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名 ： 株式会社あさ出版
U R L ：http://www.asa21.com
フェイスブック：https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
所 在 地 ： 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
T E L ： 03-3983-3225
●忙しいなんて言い訳は子供だまし！ 優先順位が低いだけである！
●価値ある行動をするために大切なことは！？
●忙しいをやめると、他の行動も成功する！
■いつも忙しい時間貧乏をやめる 7つの方法（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FJXGHOQ
■いつも忙しい時間貧乏をやめる 7つの方法
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634934
◆担当編集者のコメント
会社員として働く一方で、年間平均３、４冊の書籍を執筆し、さらに雑誌・ウェブの連載、講演、ブログの更新までこなしてしまう内藤忍さん。
「なぜ、これだけのことができてしまうのか？」
そんな疑問が本書の出発点でした。
あなたはいつも余裕のある〝時間リッチ〟ですか？ それともやるべきことに押しつぶされそうになっている〝時間貧乏〟ですか？
著者が実践している７つのアプローチで、時計の針に追いかけられる生活を卒業しましょう。
◆著者のコメント
時間の使い方には、人生を劇的に変える〝魔法のような解決法〟はありません。
時間の使い方が上手な人は、細かい工夫を積み重ねているだけです。
考え方を少し変えるだけで、毎日の生活の中に潜んでいる、ちょっとしたムダを取り除き、新しい時間を作り出すことに成功しているのです。
では、その方法とはどのようなものなのか？
それが本書で提案している「ズラす」「前倒しする」「分解する」「捨てる」「買う」「楽しむ」「俯瞰する」という７つのアプローチなのです。
ぜひ、この７つの方法を試してみてください。
■目次
●第１章 時間貧乏をやめる方法（1）ズラす
▼ピークの波をかわす行動原則
▼新しい時間を生み出す視点のズラし方
▼自分の「ゴールデンタイム」を探そう
●第２章 時間貧乏をやめる方法（2）前倒しする
▼「前倒し」の達人になる３つの法則
▼仕事の優先順位はどうやって決めるのか
●第３章 時間貧乏をやめる方法（3）分解する
▼モチベーションがアップする仕事細分化術
▼すべてがうまくいく「15分」時間分割法
●第４章 時間貧乏をやめる方法（4）楽しむ
▼時間の充実度が上がる「楽しむ」技術
▼仕事のなかにミッションを見つけるには？
●第５章 時間貧乏をやめる方法（5）捨てる
▼時間をむしりとる人間関係の整理術
▼プライベートな時間を増やす「思い込み」の捨て方
▼「捨てる」タイミングを見極める方法
●第６章 時間貧乏をやめる方法（6）買う
▼「時間」は「お金」と交換できる
▼時間を作るソーシャルメディア利用術
●第７章 時間貧乏をやめる方法（7）俯瞰する
▼２つの「時間」を眺めてみよう
▼将来の成功をつかむための時間軸
■著者 内藤忍
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名 ： 株式会社あさ出版
U R L ：http://www.asa21.com
フェイスブック：https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
所 在 地 ： 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
T E L ： 03-3983-3225
