株式会社あさ出版（東京都豊島区池袋/代表取締役：佐藤和夫 http://www.asa21.com ）は、利便性に優れたキンドル電子書籍『40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（あさ出版電子書籍）』を１２月２２日にリリースいたしました。
外見ではなく内面を美しくさせる。
女には、
歳を重ねないと
かっこよくならない部分がある。
昨日より今日。
今日より明日。
十年後もずっと
きれいで、幸せ「あなた」でいるために・・・
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FBA1DBY
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（アマゾン）
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634926
■株式会社あさ出版
http://www.asa21.com
◆担当編集者のコメント
女には、歳を重ねないと、かっこよくならない部分がある――。
「実年齢より、マイナス５歳は若く見えるようになる！」とテレビや雑誌で話題騒然、の「表情筋エクササイズ」でおなじみの著者初の「生き方本」。
東京下町・小岩で９７歳の患者さんをはじめとした、人生の大先輩から学んだ「強く・しなやかに」生きる方法に、著者ならではの視点を加えまとめた一冊。
・何をやっても思い通りになる。
そんな毎日、つまらないと思いませんか。
・言いたいことが十あったら、今日は三つだけにしておきましょう。
など、「勇気をもらえる言葉」「ハッとさせられる言葉」など、より美しく、より健康的に「人生を楽しむ」ためのシンプルなヒントが満載の一冊。
◆著者はこんな人
●宝田恭子（たからだ・きょうこ）
１９５６年東京墨田区生まれ。東京は下町小岩で１００年以上続く、宝田歯科医院三代目院長。日本アンチエイジング歯科学会常任理事。睡眠改善インストラクター。
口元の筋肉を中心に、表情筋全体を鍛え「きれいな口もと」を目指すエクササイズを歯科治療に取り入れ、注目を浴びる。
また、運動や栄養、睡眠にも造詣が深く、外面・内面ともにトータルな「女性の健康美」を提案。その提案はテレビや雑誌で引っ張りだことなり、芸能界を初めとして、多くの女性の絶大な支持を集めている。
実年齢マイナス２０歳といっても過言ではない、その美しさと華やかな容姿に加え、江戸っ子らしい気風がよく義理を重んじ、サバサバした語り口に魅了される人はあとを絶たない。
今日も小岩の診療所に立ち、下は２歳から上は９７歳の患者さんを診察・治療している。著書多数。
■目次
●１章「美しく生きる」ためのヒント
・あなたにとって永遠のライバルとは、他の誰でもなく、「十年前のあなた」です。
・「恥じらい」「節度」「分別」「けじめ」……いくつになっても失いたくないもの。
・うっかりこぼしていませんか。楽しかった時間を一瞬で台無しにする言葉。
・最善の解決法は、目を背けたいことに真正面からぶつかること。
・本当に大切なのは、夢を叶えることではなく、夢を追い続けること。
・「今さら遅い」なんて、迷っている時間がもったいない！
・とりあえず、やってみてから考えましょう。
・「ないものねだり」が、クセになっていませんか。
・あなたは十分頑張っています。自分を褒めてあげましょう。
●２章「人付き合い」のヒント
●３章「温かい家庭」のヒント
●４章「いつまでもイイ女でいる」ためのヒント
■著者 宝田恭子
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FBA1DBY
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（アマゾン）
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634926
■株式会社あさ出版
http://www.asa21.com
■あさ出版 新作書籍
★奇跡の職場 新幹線清掃チームの働く誇り
http://www.amazon.co.jp/dp/4860636570
★日本でいちばん大切にしたい会社４
http://www.amazon.co.jp/dp/4860636511
★アタマがみるみるシャープになる!! 脳の強化書
http://www.amazon.co.jp/dp/4860633520
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名 ： 株式会社あさ出版
U R L ：http://www.asa21.com
フェイスブック：https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
所 在 地 ： 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
T E L ： 03-3983-3225
外見ではなく内面を美しくさせる。
女には、
歳を重ねないと
かっこよくならない部分がある。
昨日より今日。
今日より明日。
十年後もずっと
きれいで、幸せ「あなた」でいるために・・・
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FBA1DBY
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（アマゾン）
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634926
■株式会社あさ出版
http://www.asa21.com
◆担当編集者のコメント
女には、歳を重ねないと、かっこよくならない部分がある――。
「実年齢より、マイナス５歳は若く見えるようになる！」とテレビや雑誌で話題騒然、の「表情筋エクササイズ」でおなじみの著者初の「生き方本」。
東京下町・小岩で９７歳の患者さんをはじめとした、人生の大先輩から学んだ「強く・しなやかに」生きる方法に、著者ならではの視点を加えまとめた一冊。
・何をやっても思い通りになる。
そんな毎日、つまらないと思いませんか。
・言いたいことが十あったら、今日は三つだけにしておきましょう。
など、「勇気をもらえる言葉」「ハッとさせられる言葉」など、より美しく、より健康的に「人生を楽しむ」ためのシンプルなヒントが満載の一冊。
◆著者はこんな人
●宝田恭子（たからだ・きょうこ）
１９５６年東京墨田区生まれ。東京は下町小岩で１００年以上続く、宝田歯科医院三代目院長。日本アンチエイジング歯科学会常任理事。睡眠改善インストラクター。
口元の筋肉を中心に、表情筋全体を鍛え「きれいな口もと」を目指すエクササイズを歯科治療に取り入れ、注目を浴びる。
また、運動や栄養、睡眠にも造詣が深く、外面・内面ともにトータルな「女性の健康美」を提案。その提案はテレビや雑誌で引っ張りだことなり、芸能界を初めとして、多くの女性の絶大な支持を集めている。
実年齢マイナス２０歳といっても過言ではない、その美しさと華やかな容姿に加え、江戸っ子らしい気風がよく義理を重んじ、サバサバした語り口に魅了される人はあとを絶たない。
今日も小岩の診療所に立ち、下は２歳から上は９７歳の患者さんを診察・治療している。著書多数。
■目次
●１章「美しく生きる」ためのヒント
・あなたにとって永遠のライバルとは、他の誰でもなく、「十年前のあなた」です。
・「恥じらい」「節度」「分別」「けじめ」……いくつになっても失いたくないもの。
・うっかりこぼしていませんか。楽しかった時間を一瞬で台無しにする言葉。
・最善の解決法は、目を背けたいことに真正面からぶつかること。
・本当に大切なのは、夢を叶えることではなく、夢を追い続けること。
・「今さら遅い」なんて、迷っている時間がもったいない！
・とりあえず、やってみてから考えましょう。
・「ないものねだり」が、クセになっていませんか。
・あなたは十分頑張っています。自分を褒めてあげましょう。
●２章「人付き合い」のヒント
●３章「温かい家庭」のヒント
●４章「いつまでもイイ女でいる」ためのヒント
■著者 宝田恭子
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（あさ出版電子書籍）
http://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B00FBA1DBY
■40代から「もっと楽しく」生きるシンプル生活（アマゾン）
http://www.amazon.co.jp/dp/4860634926
■株式会社あさ出版
http://www.asa21.com
■あさ出版 新作書籍
★奇跡の職場 新幹線清掃チームの働く誇り
http://www.amazon.co.jp/dp/4860636570
★日本でいちばん大切にしたい会社４
http://www.amazon.co.jp/dp/4860636511
★アタマがみるみるシャープになる!! 脳の強化書
http://www.amazon.co.jp/dp/4860633520
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名 ： 株式会社あさ出版
U R L ：http://www.asa21.com
フェイスブック：https://www.facebook.com/asapublishing?fref=ts
所 在 地 ： 〒150-0002 東京都豊島区南池袋2-9-9 第一池袋ホワイトビル6階
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