ゴマブックス株式会社（所在地：東京都文京区、代表取締役社長：嬉野勝美）はAppStoreにて配信中のiPhone/iPad 電子書籍アプリ『禁煙ヨーガ呼吸 気がついたらタバコをやめていた７日間プログラム』（成瀬 雅春 著）が、AppStore iPhoneブック有料ランキング1位にランクインしましたことを発表いたします（2012年5月17日11時時点）。
吸いたいのを我慢するところから始めるのではなく、呼吸法で健康になり、結果としてタバコもやめられるという7日間のプログラム「禁煙ヨーガ呼吸法」を紹介。
現在書籍定価1,260円を、85円でご提供中です。
◆こんな人におすすめ ━━━━━━━━━━
・禁煙したい
・健康のことが気になる
・タバコ代がもったいない
・タバコが止めたくても止められない。。
iTunesストアリンク
http://bit.ly/IKOxsY
━目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■禁煙のためのヨーガ呼吸法の基本
ヨーガ呼吸法でタバコがやめられる
ヨーガ呼吸法は一生の財産
禁煙呼吸法に必要なヨーガ呼吸法の基本
・呼吸の基本原則
・姿勢や座り方を覚えましょう
■禁煙呼吸法を実践する前に
7日間禁煙呼吸法プログラムをおこなうにあたって
ヨーガ呼吸法を自分のものにするために
実践にあたっての注意
■第1日 安楽呼吸法
心身のバランスを整える 「安楽呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 安楽呼吸法のポイント
■第2日 気道浄化呼吸法
頭脳を明晰にする 「気道浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 気道浄化呼吸法のポイント
■第3日 征服呼吸法
タバコを吸いたいという欲を征服できる 「征服呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 征服呼吸法のポイント
■第4日 頭蓋光明浄化法
心身を浄化する 「頭蓋光明浄化法」
方法・回数・注意・いつ行う? 頭蓋光明浄化法のポイント
■第5日 ふいご呼吸法
強靱な意志力が培われる 「ふいご呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? ふいご呼吸法のポイント
■第6日 浄化呼吸法
浄化を促進させ、完全にタバコの影響を吹き消す 「浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 浄化呼吸法のポイント
■最終日 完全呼吸法
肉体をコントロールし、禁煙に自信をつける「完全呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 完全呼吸法のポイント
■禁煙プログラムの1週間以降に実践すること
7日間でタバコが手放せず「禁煙に失敗した」と思っている人へ
まだタバコに未練がある人へ
この7日間で禁煙に成功した人へ
最後に緊急事態の呼吸法を伝授
iTunesストアリンク
http://bit.ly/IKOxsY
【著者情報】
成瀬 雅春
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。12歳の頃に「即身成仏」願望が生じ、ハタ・ヨーガを中心に独自の修行を行なう。クンダリニー覚醒技法、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム(空中歩行)、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。アーカーシャ・ギリ(虚空行者)という修行名で毎年標高4000mのヒマラヤで修行を続けている。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本書経画協会理事長
――ゴマブックス株式会社 AppStore配信電子書籍一覧――
タイトル（iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位）
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012（1位/1位）※50,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlA0m
■マーフィー 成功者のルール50（2位/5位）※15,000DL達成!!
http://bit.ly/KNlANS
■星野仙一 決断のリーダー論（5位/35位）
http://bit.ly/IVwN2X
■大地震発生！あなたの家族の命を守る安全な場所はここだ！～4年以内にやってくる首都圏大地震～（1位/1位） ※30,000DL達成!!!
http://bit.ly/IVwNA2
■カンタン！安心！初めてでも１人でできる 確定申告（9位/32位）
http://bit.ly/IVwQLZ
■図解 頭の良い「超」記憶術～あなたの脳が記憶モードに切り替わる!!～（4位/11位）
http://bit.ly/IVwRQf
■図解 頭の良い「超」勉強術～世界一わかりやすく頭がよくなる30の勉強術!!～（6位/15位）※20,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlENB
■一流の品格、三流どまりの品格（2位/2位）※20,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlIwP
■幸せな小金持ちへの8つのステップ（2位/10位） ※10,000DL突破！
http://bit.ly/z6sEIO
■できる説得（2位/9位）
http://bit.ly/KNlKot
■幸せな経済自由人の60の習慣（2位/3位）※1位（iPadランキング）※15,000DL突破!!
http://bit.ly/KNlMwy
■なるほど・ザ・ニュース（金融・経済編）（8位/37位）
http://bit.ly/KNlN3E
■人間関係、こう考えたらラクになる （2位/6位）
http://bit.ly/KNlOV3
■ジェームズ・アレンシリーズ 人生は、うまくいくようになっている（4/11リリース）
http://bit.ly/KNlR38
■できる部下は「手紙」で差をつける！（4/11リリース）
http://bit.ly/HwC28y
■20代で社長になる7つのステップ～起業力入門～（8位/-）
http://bit.ly/KNlRjK
■恋するさくら―夫婦の手紙―（4/16リリース）
http://bit.ly/IYsIbT
■一流ホステスが教える 好かれる男好かれる女（1位/7位）
http://bit.ly/IVxnO7
■声に出して感じたい「大人のことわざ」（4/19リリース）
http://bit.ly/IVxskW
■１秒で「場の空気」が読めれば、すべてうまくいく ―― ビジネスや人間関係は、いつもこの能力を見られている！ （4/19リリース）
http://bit.ly/IVxrxf
■お金のＩＱ お金のＥＱ（4/20リリース）
http://bit.ly/IVxuJB
■モテる男の デートの心理学（4/20リリース）
http://bit.ly/JLkEbD
■マーケティングのコツ32（4/25リリース）
http://bit.ly/JtCvZD
■フェイスブックの上場株式を手に入れて、億万長者になる方法（4/26リリース）
http://bit.ly/KNlYvG
■実録 借りたカネは返すな!～一発逆転の敗者復活編～（4/27リリース）
http://bit.ly/KNlZj9
■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる！（5/1リリース）
http://bit.ly/KNlZQe
■5つの超仕事力 5つの大切なチカラ篇（5/1リリース）
http://bit.ly/KNm2eR
■一瞬でお客の心をつかむ飛び込み営業術（5/1リリース）
http://bit.ly/KNm2vr
■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる!～今の仕事がつくづくイヤになった時に読む本～（5/1リリース）
http://bit.ly/LUCNtG
■成功をもたらす、マーフィーの51の言葉（5/8リリース）
http://bit.ly/KNk9yI
■最短キャリアアップへの8つのステップ MBA入門（5/10リリース）
http://bit.ly/KNkZM5
ゴマブックス株式会社
http://www.goma-books.com/
■本リリースに関するお問い合わせ■
ゴマブックス株式会社
〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL：03-6852-6462／FAX：03-5842-2040
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・健康のことが気になる
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ヨーガ呼吸法でタバコがやめられる
ヨーガ呼吸法は一生の財産
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・呼吸の基本原則
・姿勢や座り方を覚えましょう
■禁煙呼吸法を実践する前に
7日間禁煙呼吸法プログラムをおこなうにあたって
ヨーガ呼吸法を自分のものにするために
実践にあたっての注意
■第1日 安楽呼吸法
心身のバランスを整える 「安楽呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 安楽呼吸法のポイント
■第2日 気道浄化呼吸法
頭脳を明晰にする 「気道浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 気道浄化呼吸法のポイント
■第3日 征服呼吸法
タバコを吸いたいという欲を征服できる 「征服呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 征服呼吸法のポイント
■第4日 頭蓋光明浄化法
心身を浄化する 「頭蓋光明浄化法」
方法・回数・注意・いつ行う? 頭蓋光明浄化法のポイント
■第5日 ふいご呼吸法
強靱な意志力が培われる 「ふいご呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? ふいご呼吸法のポイント
■第6日 浄化呼吸法
浄化を促進させ、完全にタバコの影響を吹き消す 「浄化呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 浄化呼吸法のポイント
■最終日 完全呼吸法
肉体をコントロールし、禁煙に自信をつける「完全呼吸法」
方法・回数・注意・いつ行う? 完全呼吸法のポイント
■禁煙プログラムの1週間以降に実践すること
7日間でタバコが手放せず「禁煙に失敗した」と思っている人へ
まだタバコに未練がある人へ
この7日間で禁煙に成功した人へ
最後に緊急事態の呼吸法を伝授
iTunesストアリンク
http://bit.ly/IKOxsY
【著者情報】
成瀬 雅春
ヨーガ行者、ヨーガ指導者。12歳の頃に「即身成仏」願望が生じ、ハタ・ヨーガを中心に独自の修行を行なう。クンダリニー覚醒技法、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム(空中歩行)、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。アーカーシャ・ギリ(虚空行者)という修行名で毎年標高4000mのヒマラヤで修行を続けている。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。日本書経画協会理事長
――ゴマブックス株式会社 AppStore配信電子書籍一覧――
タイトル（iPhone ブックランキング最高位/有料総合ランキング最高位）
■マーフィー お金に好かれる50のルール 2012（1位/1位）※50,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlA0m
■マーフィー 成功者のルール50（2位/5位）※15,000DL達成!!
http://bit.ly/KNlANS
■星野仙一 決断のリーダー論（5位/35位）
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■大地震発生！あなたの家族の命を守る安全な場所はここだ！～4年以内にやってくる首都圏大地震～（1位/1位） ※30,000DL達成!!!
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■図解 頭の良い「超」記憶術～あなたの脳が記憶モードに切り替わる!!～（4位/11位）
http://bit.ly/IVwRQf
■図解 頭の良い「超」勉強術～世界一わかりやすく頭がよくなる30の勉強術!!～（6位/15位）※20,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlENB
■一流の品格、三流どまりの品格（2位/2位）※20,000DL達成!!!
http://bit.ly/KNlIwP
■幸せな小金持ちへの8つのステップ（2位/10位） ※10,000DL突破！
http://bit.ly/z6sEIO
■できる説得（2位/9位）
http://bit.ly/KNlKot
■幸せな経済自由人の60の習慣（2位/3位）※1位（iPadランキング）※15,000DL突破!!
http://bit.ly/KNlMwy
■なるほど・ザ・ニュース（金融・経済編）（8位/37位）
http://bit.ly/KNlN3E
■人間関係、こう考えたらラクになる （2位/6位）
http://bit.ly/KNlOV3
■ジェームズ・アレンシリーズ 人生は、うまくいくようになっている（4/11リリース）
http://bit.ly/KNlR38
■できる部下は「手紙」で差をつける！（4/11リリース）
http://bit.ly/HwC28y
■20代で社長になる7つのステップ～起業力入門～（8位/-）
http://bit.ly/KNlRjK
■恋するさくら―夫婦の手紙―（4/16リリース）
http://bit.ly/IYsIbT
■一流ホステスが教える 好かれる男好かれる女（1位/7位）
http://bit.ly/IVxnO7
■声に出して感じたい「大人のことわざ」（4/19リリース）
http://bit.ly/IVxskW
■１秒で「場の空気」が読めれば、すべてうまくいく ―― ビジネスや人間関係は、いつもこの能力を見られている！ （4/19リリース）
http://bit.ly/IVxrxf
■お金のＩＱ お金のＥＱ（4/20リリース）
http://bit.ly/IVxuJB
■モテる男の デートの心理学（4/20リリース）
http://bit.ly/JLkEbD
■マーケティングのコツ32（4/25リリース）
http://bit.ly/JtCvZD
■フェイスブックの上場株式を手に入れて、億万長者になる方法（4/26リリース）
http://bit.ly/KNlYvG
■実録 借りたカネは返すな!～一発逆転の敗者復活編～（4/27リリース）
http://bit.ly/KNlZj9
■もーイヤだ、こんな会社辞めてやる！（5/1リリース）
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■5つの超仕事力 5つの大切なチカラ篇（5/1リリース）
http://bit.ly/KNm2eR
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■成功をもたらす、マーフィーの51の言葉（5/8リリース）
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■最短キャリアアップへの8つのステップ MBA入門（5/10リリース）
http://bit.ly/KNkZM5
ゴマブックス株式会社
http://www.goma-books.com/
■本リリースに関するお問い合わせ■
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〒113-0033 東京都文京区本郷2-22-12 本郷ボックスツリー6F 編集部宛
TEL：03-6852-6462／FAX：03-5842-2040
