家村マリエは1986年石川県生まれ、「小悪魔ageha」や「渋谷ガールズコレクション」などで活動、現在も「姉ageha」やWebモデルなどで活動しながら、おから普及活動に取り組んでおり、世界初のおからレストランを大阪市に出店したほか、書籍出版、メディア出演を通して産業廃棄物であるおからの必要性を唱え続けています。
自身がモデルとしての体型維持に悩んでいたころ、母の出してくれたおから料理をきっかけにおからをたっぷりとる食生活に変えたところ、お腹いっぱい食べてるのに、みるみる8キロ痩せて、お肌の調子も整い、「おからってすごい!!」と思ったことがきっかけでした。
2011年には手書きの嘆願書を持って、全国豆腐油揚商工組合連合会へ出向き、「おから大使」に任命してほしいと直談判し、2012年に同組合から「おから大使」に抜擢されました。この出版を通しておからの需要が増えればと願っております。
自身がモデルとしての体型維持に悩んでいたころ、母の出してくれたおから料理をきっかけにおからをたっぷりとる食生活に変えたところ、お腹いっぱい食べてるのに、みるみる8キロ痩せて、お肌の調子も整い、「おからってすごい!!」と思ったことがきっかけでした。
2011年には手書きの嘆願書を持って、全国豆腐油揚商工組合連合会へ出向き、「おから大使」に任命してほしいと直談判し、2012年に同組合から「おから大使」に抜擢されました。この出版を通しておからの需要が増えればと願っております。
【書籍内容】
「実は大食いです」という現役モデルが、ラクラクやせてキレイになった秘密。
きちんと食べて、余分なものはしっかり出す!
〇さっそく、毎日の食事におからを入れてみよう!
・コーンスープやカレーに混ぜるだけ……他、おからを超カンタンに食べるアイデア26を、特別公開!
・ポテトサラダ、パスタ、オムレツ、ホットケーキなど、おからが合うおススメ料理34のレシピを、徹底公開!
タイトル:「やせる!奇跡のおからレシピ」
絵と文:家村マリエ
発売日:9月27日
価格:1300円+税
A5判128ページ
お問い合わせはこちら
株式会社Marie.Japan
広報 稲葉
TEL:06-6251-6144
FAX:03-5411-0612
e-mail:takeshi@mariejapan.com
〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-12-21 NLCビル1F
定休日:日曜日,祝日
「実は大食いです」という現役モデルが、ラクラクやせてキレイになった秘密。
きちんと食べて、余分なものはしっかり出す!
〇さっそく、毎日の食事におからを入れてみよう!
・コーンスープやカレーに混ぜるだけ……他、おからを超カンタンに食べるアイデア26を、特別公開!
・ポテトサラダ、パスタ、オムレツ、ホットケーキなど、おからが合うおススメ料理34のレシピを、徹底公開!
タイトル:「やせる!奇跡のおからレシピ」
絵と文:家村マリエ
発売日:9月27日
価格:1300円+税
A5判128ページ
お問い合わせはこちら
株式会社Marie.Japan
広報 稲葉
TEL:06-6251-6144
FAX:03-5411-0612
e-mail:takeshi@mariejapan.com
〒542-0086
大阪市中央区西心斎橋1-12-21 NLCビル1F
定休日:日曜日,祝日