2016年10月03日 13:00

冷え性で悩む女性が全体の33.8%!温活で冷えに負けないカラダ作り☆

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夏場は、終日エアコンを使ったり冷たい飲み物、食べ物などにより体温の低下や血行不良を起こす人が多く見られます。9月に入ると、寒暖の差が激しく、冷えによる体調不良で風邪を引いている方も多く見かけます。夏の疲れと昼夜の気温変化も激しくなります。季節の変わり目には、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による思いがけない体調不良につながります。そんな冷えがちなこの時期に体の内外から温活を始めませんか。

「体のお悩み」についてアンケート調査を行ったところ、1位「肩こり」54.7%、2位「目の疲れ」48.1%、に続いて3位「冷え」と回答したのは33.8を占めました。「冷え」と回答した方を対象に、自覚している冷えの程度について「中程度の冷え」と回答したのは44.3「重度の冷え」と回答したのは、16.7と冷え性の程度が強いことが分かりました。「冷えを感じる時期はいつか」については、「冬」と答した方が50.7がダントツで1位。続いて1年を通じて」と回答したのは、37.4でした。カラダの冷えは、肩こり・ストレス・腰痛など様々な悩みと関係しています。日々の生活で温活を取り入れることで、冷え性対策をはじめてみてはいかがでしょうか。
調査概要/WEBアンケート期間:2016年9月28~29日/女性 601名


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