忙しくてもひと目を気にせず、自宅でいつでも本格的なフィットネスレッスンがスマホやi-padなどのモバイル、パソコンで受けることができるオンライン・トータル・フィットネスジムが誕生しました！人気のエクササイズやダンス、YOGA、ピラティスなどのコンディショニングやクロストレーニング、格闘系エクササイズのほかマンツーマンのパーソナルトレーニングまで、通常のフィットネスジム同様に充実のラインナップでありながら、現在OPENキャンペーンにより最低月額料金980円という低価格を実現しています。キャンペーン期間は2020年6月1日から2020年8月31日まで。キャンペーン価格での会員登録は「リモート・フィットネスワーク」オフィシャルサイトのお問い合わせから「会員登録を希望する」と明記して送信ください。
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≪新時代のウエルネス・コンセプト。芸術×フィットネス≫
リモート・フィットネス ワークは、パリで活躍の日本人アーティスト"Ken Nakano"氏のアートワーク『-Ascension-上昇氣龍』コンセプトを基に【Exercise（エクササイズ）】と【Arts（芸術）】の融合を目指し誕生しました。
コロナウイルスの影響により、通常行っていたフィットネスジムでのトレーニングが出来にくくなり、運動不足になりがちな方が全世界規模で広がっています。
そんな健康を必要とする世界中の人たちに、アートワークを楽しむように、フィットネスライフを上昇（Ascension）させていってほしいという想い込めて「リモート・フィットネスワーク」はスタートしました。
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リモート・フィットネス ワークは、パリで活躍の日本人アーティスト"Ken Nakano"氏のアートワーク『-Ascension-上昇氣龍』コンセプトを基に【Exercise（エクササイズ）】と【Arts（芸術）】の融合を目指し誕生しました。
コロナウイルスの影響により、通常行っていたフィットネスジムでのトレーニングが出来にくくなり、運動不足になりがちな方が全世界規模で広がっています。
そんな健康を必要とする世界中の人たちに、アートワークを楽しむように、フィットネスライフを上昇（Ascension）させていってほしいという想い込めて「リモート・フィットネスワーク」はスタートしました。
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≪全ての人たちへ！自宅から０mのフィットネスジム≫
「子育てで時間がないけど運動したい！」
「親の介護であまり外出出来ないけどフィットネスジムに行きたい！」
リモート・フィットネス ワークは、そんな方にとっても強い味方です。
朝早い時間からでも、部屋着・すっぴんで日中・深夜でもライフスタイルに合わせて運動を継続することができ、ロッカールームでの着替えや移動時間、交通費もかかりませんので忙しい方に特に適しています。
お好きなレッスンを、好きなときに全国どこでも好きな場所で受講できるのは、リモート・フィットネス ワークの魅力の１つ。
録画ではなく、リアルタイムで同じ時間、同じ空気を感じられるからこそ楽しく効果的に運動が続けられます。
また、まるで本格的なスタジオにいるような気分でレッスンを受けることができ、終了後にはトレーニングやスキルアップについての相談も可能です。
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「子育てで時間がないけど運動したい！」
「親の介護であまり外出出来ないけどフィットネスジムに行きたい！」
リモート・フィットネス ワークは、そんな方にとっても強い味方です。
朝早い時間からでも、部屋着・すっぴんで日中・深夜でもライフスタイルに合わせて運動を継続することができ、ロッカールームでの着替えや移動時間、交通費もかかりませんので忙しい方に特に適しています。
お好きなレッスンを、好きなときに全国どこでも好きな場所で受講できるのは、リモート・フィットネス ワークの魅力の１つ。
録画ではなく、リアルタイムで同じ時間、同じ空気を感じられるからこそ楽しく効果的に運動が続けられます。
また、まるで本格的なスタジオにいるような気分でレッスンを受けることができ、終了後にはトレーニングやスキルアップについての相談も可能です。
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≪豊富なトレーニングメニューは全部で5ジャンル≫
その（1）≪エクササイズ系≫
J-POPなど誰もが知っている歌謡曲をカラオケ気分で口ずさみながらフィットネストレーニングが出来る、日本が生んだカラオケフィットネスプログラム「kara-fit」や様々な本格的ダンスフィットネスなどの有酸素運動のほか、初心者向けのエアロビクス、ここでしか味わえない【美尻】【メリハリボディ】【くびれ作り】【ボディメイク】などのオリジナルエクササイズが盛りだくさんに揃っています。脂肪燃焼に効果的な科学的根拠を基にした本格派エクササイズがお楽しみいただけます。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格、一般社団法人日本カラオケフィットネス協会など運動資格を取得したインストラクターが多数在籍しています。
その（2）≪ダンス系≫
HIP HOPやJAZZ、バレエやラテンダンスなどの本格的なダンスを、初心者でも楽しく習得できるように分かりやすく進めていくダンスクラスです。楽しくカッコよく踊れて、レベルもアップしていくのでモチベーションも高まります。大人の習いごとで日常生活もキラキラしていくこのクラスは、有名アーティストやアイドルのコレオグラファーやステージング・育成を担当する実力あふれる講師陣も多数在籍しています。
その（1）≪エクササイズ系≫
J-POPなど誰もが知っている歌謡曲をカラオケ気分で口ずさみながらフィットネストレーニングが出来る、日本が生んだカラオケフィットネスプログラム「kara-fit」や様々な本格的ダンスフィットネスなどの有酸素運動のほか、初心者向けのエアロビクス、ここでしか味わえない【美尻】【メリハリボディ】【くびれ作り】【ボディメイク】などのオリジナルエクササイズが盛りだくさんに揃っています。脂肪燃焼に効果的な科学的根拠を基にした本格派エクササイズがお楽しみいただけます。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格、一般社団法人日本カラオケフィットネス協会など運動資格を取得したインストラクターが多数在籍しています。
その（2）≪ダンス系≫
HIP HOPやJAZZ、バレエやラテンダンスなどの本格的なダンスを、初心者でも楽しく習得できるように分かりやすく進めていくダンスクラスです。楽しくカッコよく踊れて、レベルもアップしていくのでモチベーションも高まります。大人の習いごとで日常生活もキラキラしていくこのクラスは、有名アーティストやアイドルのコレオグラファーやステージング・育成を担当する実力あふれる講師陣も多数在籍しています。
その（3）≪コンディショニング系≫
機能的でケガをしにくい身体をめざしていくプログラムカテゴリーです。ヨガやピラティス、太極拳やストレッチ、呼吸法など、心地よい生活をおくることができる調整系プログラムが盛りだくさん。日々の気持ちを前向きに自分らしく、身体をリセットしてキレイで楽な姿勢を作り、健やかになっていきます。JADP認定ヨガインストラクターなど資格を持ったインストラクターが多数在籍しています。
その（4）≪クロストレーニング系≫
クロストレーニングとはさまざまな異なったトレーニングを行うことで本来身体の持っている潜在的な運動能力を目覚めさせるトレーニング。酸素の摂取量が高まることで消費を高めることが出来る、科学的根拠に基づいた高負荷なサーキットトレーニングとの組み合わせにより爆発的な脂肪燃焼を促します。心肺機能と全身持久力を高め、ダイエットにも効果的です。
その（5）≪脂肪燃焼格闘系≫
ボクシング・キック・マーシャルアーツ・空手などの動きをとりいれた燃焼系エクササイズで、自分自身に負けないように追い込みたい方にはピッタリなプログラムです。コンバット系脂肪燃焼プログラムで日々のストレスを発散させることが出来ます。
その（6）≪パーソナルトレーニング系≫
ボディメイク・ダイエットやパフォーマンスアップ。健康促進やリハビリテーション、マタニティの方などさまざまな状況、目的に応じて完全フルオーダーメイドで食事管理とトレーニングを作成してもらえるパーソナルトレーニング。初回のヒアリングを基にゴールを設定し、完全成果重視でマンツーマンでセッションしていき、グループレッスンでは聞けないご相談も可能なプログラムですレベルと結果にこだわりたい方、より本格的な技術を身につけたい方にもピッタリなプログラムです。プロとして資格を持った定評あるトレーナーが多数在籍しています。
≪気になるインストラクターはどんな人たち？≫
リモートフィットネスワークの所属インストラクターは約120名！その中からスタートアップの厳選されたインストラクターを少しずつ紹介していきます。
ＭＡＫＩ ＨＩＫＩＤＡ＜グループレッスンとパーソナルレッスン＞
ボクササイズや美尻エクササイズ、マタニティストレッチのほか様々なダンスレッスンを担当。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格・JKFA認定インストラクター資格取得。
著名アーティストバックダンサー・アイドルグループ「つりビット」ほか芸能人多数育成指導している。大手フィットネスジムでも定評がある。
ＬｉＬＩ＜グループレッスンとパーソナルレッスンを担当＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、コンディショニング系のコアストレッチやLiLi’S JAZZ DANCEを担当。JKFA認定インストラクター資格取得。
様々なアーティストの振付やバックダンサー・アイドルグループのプロデュースにも関わっている。DVDでは「kara-fit VOCE!ダンスダイエット」やアマゾンプライムビデオでも現在ON AIR中の「カラフィットTV」にも出演中。千葉県にあるダンススタジオ「Happy Smile Company」の経営者の側面も持つ。大手フィットネスジムでも精力的に活動。
ＮＡＯＭＩ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
ボディメイク、ヒーリングヨガ、ベリーダンスを担当。JADP認定ヨガインストラクター、AEAJ認定セラピスト、ボディメイクインストラクターの資格を取得。
フィットネス雑誌モデル、テレビCM出演、ベリーダンスSHOWなど多数出演。フィットネスジムのスタジオクラスでは熱狂的なファンが多数。
ＴＡＢＯＷ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
ソウルダンスやヒップホップクラス、初心者向け基礎リズムクラスを担当。
サザンオールスターズ・藤木直人・ケツメイシ・Mr. Childrenなど数多くのステージやPV、振付を担当するほかＣＭ、舞台、ドラマ、映画などでも活躍している。音楽とダンスの融合したステージも多数行っている。多くの現場に熱狂的なファンが多数。
HIROKI＜グループレッスン＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、スタイルヒップホップやのK-POPダンスレッスンを担当。JKFA認定インストラクター資格取得。
様々なアーティストの振付やバックダンサー・アイドルグループのプロデュースにも関わっている。DVDでは「kara-fitダンスダイエット」やエクササイズ推進型アーティストユニット「kara-fitz」としても活動。様々なフィットネス施設で人気を誇っている。
ＡＭＩ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
キッズダンス、ガールズヒップホップ、ソウルダンス、ジャズダンスを担当。幼少からダンスを習い、沖縄アクターズスクール東京校出身。
「2017 JDAダンスコンクール 秋田県大会ソロ金賞」 「2017 ICECREAM ダンスコンテスト東北ソロ優勝」メディアでは 「倖田來未」「ももいろクローバーZ」「m-flo」「郷ひろみ」「田村ゆかり」「後藤邑子」のバックダンサーのほか「SMAP」「AKB48ユニット」振付指導、アイドルグループ「ぱすぽ☆」 振付アシスタントや「紅白歌合戦」、CMなど多数。イベントではReebok 新作イベント振付 Tokyo game show ナムコバンダイブース振付なども行っている。レコードレーベルの「avex」ではキッズクラスから大人クラスまで幅広く担当。
ＳＨＩＮＮＯＳＵＫＥ ＳＵＯＨ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、クロストレーニング、パーソナルトレーニングを担当。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格、加圧トレーニング協会認定資格取得。一般社団法人日本カラオケフィットネス協会代表理事としても活動している。
メディアでは映画「The Last Samurai」出演「サザンオールスターズ」バックダンサー・パリコレモデル、芸能人の育成指導のほか、自治体介護予防運動事業、認知症予防事業、障害児童育成、障害者スポーツ支援など幅広く運動教育関連に携わる。リットーミュージック「ダンスの時代（2019）」（若杉実 著）では【健康とダンス】章にて担当。
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◆＜体験者の声＞
都内30代主婦
産後の子育てで全く運動できていない状況でしたが、コロナウイルスで更に運動不足になったのでこのサービスを利用しました。レッスン中はインストラクターの顔と声が聞けたり、励ましてくれたりするのでとてもテンションが上がります。子供クラスも受講しましたが、子供たちが声を掛け合ったりする時もあり、とても楽しかったと言っていました。
大人にとっては、自宅の部屋や自分の声など晒したくない場合でも、消すことができるので便利ですね！とにかく家から出なくていいのが嬉しいです。
あと、下の子が小さいので赤ちゃんが泣いたときは再利用させてくれるケア制度も子育てママにはありがたいです。
都内40代主婦
普段某フィットネスクラブに通っています。コロナウイルスの自粛中に我慢できなくなり、オンラインフィットネスを探していたところこちらを見つけました。最初はオンラインのやり方など戸惑いましたが、慣れたらすごく簡単でした。パソコン音痴のわたしでも出来たのが嬉しかったです。
トレーニングはスタジオレッスンに比べるとメリット、デメリットがあるな～と思いました。メリットは普段着、ノーメイクでできるところ、インストラクターも自宅なのでなんとなく身近になった気がして仲良くなれた感じがしたのが良かったです！
デメリットはやっぱりスタジオ程大きくは動けなかったり、動作が対面なので、スタジオで鏡に慣れているので左右がわかりにくいときがありました。ただ、今はスタジオもマスクをしないといけなかったり、人数制限があったり・・など制約が多くなったのであまり以前のようには思い切り出来ないので、これからはオンラインの方が良いのかもしれません。けっこう気軽に空いた時間ですぐできるのは驚きました。ジムではできない経験です。しばらく続けてみます。
関西在住７０代女性
普段は市の体操教室に通ってましたが、コロナウイルスで行けなくなったときに、知人に勧められ体験しました。Zoom側の説明があまり親切でなかったので最初の操作に手間取りましたが、こちらの担当者から丁寧に教えていただいたので、参加出来るようになりました。オンラインではインストラクターと身近な感じでレッスンが出来るのと、普段の体操教室では味わえないような体温が上がる強度の高いクラスがたくさんあり、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
男性や若い人がたくさんいるようなフィットネスクラブにはどうしても通い辛いですが、このリモートフィットネスワークだと人に会うこともなく、気に入ったインストラクターと自分だけで進められるのでとてもうれしいです。
家にいると人と話す機会や運動の機会が減りますが、こちらならいつでも好きな時に話せてトレーニング出来たり相談出来たりするのでとても良いと思いました。
これからいろんな方に進めたいと思っています。
都内３０代主婦
ママ友からの情報で子供のキッズダンスで参加しました。自粛続きで毎日つまらなそうな子供を少し心配していたので参加して良かったです。友達みんなの顔が見えるので、はしゃぎながらも先生がしっかり教えてくれるので集中できて言うことを良く聞き、ダンスの練習をがんばれたみたいです。
こちらでは夏にはオンラインのフェスもあるようなのでこれからがんばって振付を覚える！と意気込んでいまし
た（笑）習い事の上で、目標があるのは親としてもとてもありがたいです。これからもよろしくお願いします。
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機能的でケガをしにくい身体をめざしていくプログラムカテゴリーです。ヨガやピラティス、太極拳やストレッチ、呼吸法など、心地よい生活をおくることができる調整系プログラムが盛りだくさん。日々の気持ちを前向きに自分らしく、身体をリセットしてキレイで楽な姿勢を作り、健やかになっていきます。JADP認定ヨガインストラクターなど資格を持ったインストラクターが多数在籍しています。
その（4）≪クロストレーニング系≫
クロストレーニングとはさまざまな異なったトレーニングを行うことで本来身体の持っている潜在的な運動能力を目覚めさせるトレーニング。酸素の摂取量が高まることで消費を高めることが出来る、科学的根拠に基づいた高負荷なサーキットトレーニングとの組み合わせにより爆発的な脂肪燃焼を促します。心肺機能と全身持久力を高め、ダイエットにも効果的です。
その（5）≪脂肪燃焼格闘系≫
ボクシング・キック・マーシャルアーツ・空手などの動きをとりいれた燃焼系エクササイズで、自分自身に負けないように追い込みたい方にはピッタリなプログラムです。コンバット系脂肪燃焼プログラムで日々のストレスを発散させることが出来ます。
その（6）≪パーソナルトレーニング系≫
ボディメイク・ダイエットやパフォーマンスアップ。健康促進やリハビリテーション、マタニティの方などさまざまな状況、目的に応じて完全フルオーダーメイドで食事管理とトレーニングを作成してもらえるパーソナルトレーニング。初回のヒアリングを基にゴールを設定し、完全成果重視でマンツーマンでセッションしていき、グループレッスンでは聞けないご相談も可能なプログラムですレベルと結果にこだわりたい方、より本格的な技術を身につけたい方にもピッタリなプログラムです。プロとして資格を持った定評あるトレーナーが多数在籍しています。
≪気になるインストラクターはどんな人たち？≫
リモートフィットネスワークの所属インストラクターは約120名！その中からスタートアップの厳選されたインストラクターを少しずつ紹介していきます。
ＭＡＫＩ ＨＩＫＩＤＡ＜グループレッスンとパーソナルレッスン＞
ボクササイズや美尻エクササイズ、マタニティストレッチのほか様々なダンスレッスンを担当。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格・JKFA認定インストラクター資格取得。
著名アーティストバックダンサー・アイドルグループ「つりビット」ほか芸能人多数育成指導している。大手フィットネスジムでも定評がある。
ＬｉＬＩ＜グループレッスンとパーソナルレッスンを担当＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、コンディショニング系のコアストレッチやLiLi’S JAZZ DANCEを担当。JKFA認定インストラクター資格取得。
様々なアーティストの振付やバックダンサー・アイドルグループのプロデュースにも関わっている。DVDでは「kara-fit VOCE!ダンスダイエット」やアマゾンプライムビデオでも現在ON AIR中の「カラフィットTV」にも出演中。千葉県にあるダンススタジオ「Happy Smile Company」の経営者の側面も持つ。大手フィットネスジムでも精力的に活動。
ＮＡＯＭＩ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
ボディメイク、ヒーリングヨガ、ベリーダンスを担当。JADP認定ヨガインストラクター、AEAJ認定セラピスト、ボディメイクインストラクターの資格を取得。
フィットネス雑誌モデル、テレビCM出演、ベリーダンスSHOWなど多数出演。フィットネスジムのスタジオクラスでは熱狂的なファンが多数。
ＴＡＢＯＷ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
ソウルダンスやヒップホップクラス、初心者向け基礎リズムクラスを担当。
サザンオールスターズ・藤木直人・ケツメイシ・Mr. Childrenなど数多くのステージやPV、振付を担当するほかＣＭ、舞台、ドラマ、映画などでも活躍している。音楽とダンスの融合したステージも多数行っている。多くの現場に熱狂的なファンが多数。
HIROKI＜グループレッスン＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、スタイルヒップホップやのK-POPダンスレッスンを担当。JKFA認定インストラクター資格取得。
様々なアーティストの振付やバックダンサー・アイドルグループのプロデュースにも関わっている。DVDでは「kara-fitダンスダイエット」やエクササイズ推進型アーティストユニット「kara-fitz」としても活動。様々なフィットネス施設で人気を誇っている。
ＡＭＩ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
キッズダンス、ガールズヒップホップ、ソウルダンス、ジャズダンスを担当。幼少からダンスを習い、沖縄アクターズスクール東京校出身。
「2017 JDAダンスコンクール 秋田県大会ソロ金賞」 「2017 ICECREAM ダンスコンテスト東北ソロ優勝」メディアでは 「倖田來未」「ももいろクローバーZ」「m-flo」「郷ひろみ」「田村ゆかり」「後藤邑子」のバックダンサーのほか「SMAP」「AKB48ユニット」振付指導、アイドルグループ「ぱすぽ☆」 振付アシスタントや「紅白歌合戦」、CMなど多数。イベントではReebok 新作イベント振付 Tokyo game show ナムコバンダイブース振付なども行っている。レコードレーベルの「avex」ではキッズクラスから大人クラスまで幅広く担当。
ＳＨＩＮＮＯＳＵＫＥ ＳＵＯＨ＜グループレッスン/パーソナルレッスン＞
カラオケフィットネスプログラムの「kara-fit」エクササイズのほか、クロストレーニング、パーソナルトレーニングを担当。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格、加圧トレーニング協会認定資格取得。一般社団法人日本カラオケフィットネス協会代表理事としても活動している。
メディアでは映画「The Last Samurai」出演「サザンオールスターズ」バックダンサー・パリコレモデル、芸能人の育成指導のほか、自治体介護予防運動事業、認知症予防事業、障害児童育成、障害者スポーツ支援など幅広く運動教育関連に携わる。リットーミュージック「ダンスの時代（2019）」（若杉実 著）では【健康とダンス】章にて担当。
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◆＜体験者の声＞
都内30代主婦
産後の子育てで全く運動できていない状況でしたが、コロナウイルスで更に運動不足になったのでこのサービスを利用しました。レッスン中はインストラクターの顔と声が聞けたり、励ましてくれたりするのでとてもテンションが上がります。子供クラスも受講しましたが、子供たちが声を掛け合ったりする時もあり、とても楽しかったと言っていました。
大人にとっては、自宅の部屋や自分の声など晒したくない場合でも、消すことができるので便利ですね！とにかく家から出なくていいのが嬉しいです。
あと、下の子が小さいので赤ちゃんが泣いたときは再利用させてくれるケア制度も子育てママにはありがたいです。
都内40代主婦
普段某フィットネスクラブに通っています。コロナウイルスの自粛中に我慢できなくなり、オンラインフィットネスを探していたところこちらを見つけました。最初はオンラインのやり方など戸惑いましたが、慣れたらすごく簡単でした。パソコン音痴のわたしでも出来たのが嬉しかったです。
トレーニングはスタジオレッスンに比べるとメリット、デメリットがあるな～と思いました。メリットは普段着、ノーメイクでできるところ、インストラクターも自宅なのでなんとなく身近になった気がして仲良くなれた感じがしたのが良かったです！
デメリットはやっぱりスタジオ程大きくは動けなかったり、動作が対面なので、スタジオで鏡に慣れているので左右がわかりにくいときがありました。ただ、今はスタジオもマスクをしないといけなかったり、人数制限があったり・・など制約が多くなったのであまり以前のようには思い切り出来ないので、これからはオンラインの方が良いのかもしれません。けっこう気軽に空いた時間ですぐできるのは驚きました。ジムではできない経験です。しばらく続けてみます。
関西在住７０代女性
普段は市の体操教室に通ってましたが、コロナウイルスで行けなくなったときに、知人に勧められ体験しました。Zoom側の説明があまり親切でなかったので最初の操作に手間取りましたが、こちらの担当者から丁寧に教えていただいたので、参加出来るようになりました。オンラインではインストラクターと身近な感じでレッスンが出来るのと、普段の体操教室では味わえないような体温が上がる強度の高いクラスがたくさんあり、とても楽しい時間を過ごすことが出来ました。
男性や若い人がたくさんいるようなフィットネスクラブにはどうしても通い辛いですが、このリモートフィットネスワークだと人に会うこともなく、気に入ったインストラクターと自分だけで進められるのでとてもうれしいです。
家にいると人と話す機会や運動の機会が減りますが、こちらならいつでも好きな時に話せてトレーニング出来たり相談出来たりするのでとても良いと思いました。
これからいろんな方に進めたいと思っています。
都内３０代主婦
ママ友からの情報で子供のキッズダンスで参加しました。自粛続きで毎日つまらなそうな子供を少し心配していたので参加して良かったです。友達みんなの顔が見えるので、はしゃぎながらも先生がしっかり教えてくれるので集中できて言うことを良く聞き、ダンスの練習をがんばれたみたいです。
こちらでは夏にはオンラインのフェスもあるようなのでこれからがんばって振付を覚える！と意気込んでいまし
た（笑）習い事の上で、目標があるのは親としてもとてもありがたいです。これからもよろしくお願いします。
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