株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp ）は、５月１７日に『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） 』著者枡野俊明が、電子書籍ストアにて配信開始いたしました。
■『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） 』著者枡野俊明
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2QPBSVf
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2SutVFG
いちいち気にしない。反応しない。関わらないーー
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
■目次
１章 むやみに「関わらない」
人間関係はもっとドライでいい
人生が好転する「放っておく力」
そっとしておく
ほか
２章 いちいち「気にしない」
不安・焦り・怒りの手放し方
「わからない」ならもう考えない
“忘れ上手”になる
ほか
３章 やたらに「反応しない」
心をすり減らさない練習
いちいち「真に受けない」
情報の入り口を時々ふさぐ
ほか
４章 無駄に「疲れない」
自分で自分を苦しめない考え方
極力、楽観的に考える
「堂々巡り」から脱出する
ほか
５章 無理に「白黒つけない」
人生を快適に生きるヒント
人生には「幸も不幸もない」
物事には「善も悪もない」
ほか
■著者 枡野俊明（マスノシュンミョウ）
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。
禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。
芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。
ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。
また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
■『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） 』著者枡野俊明
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2QPBSVf
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2SutVFG
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名：株式会社三笠書房
ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター 編集：https://twitter.com/tw_mikasa
ツイッター 営業：https://twitter.com/mikasashobo
ツイッター デジタル：https://twitter.com/mikasabooksjp
三笠書房ドリームニュース記事一覧：http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5738
■『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） 』著者枡野俊明
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2QPBSVf
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2SutVFG
いちいち気にしない。反応しない。関わらないーー
放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい
禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント
■目次
１章 むやみに「関わらない」
人間関係はもっとドライでいい
人生が好転する「放っておく力」
そっとしておく
ほか
２章 いちいち「気にしない」
不安・焦り・怒りの手放し方
「わからない」ならもう考えない
“忘れ上手”になる
ほか
３章 やたらに「反応しない」
心をすり減らさない練習
いちいち「真に受けない」
情報の入り口を時々ふさぐ
ほか
４章 無駄に「疲れない」
自分で自分を苦しめない考え方
極力、楽観的に考える
「堂々巡り」から脱出する
ほか
５章 無理に「白黒つけない」
人生を快適に生きるヒント
人生には「幸も不幸もない」
物事には「善も悪もない」
ほか
■著者 枡野俊明（マスノシュンミョウ）
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。
禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。
芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。
ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。
また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される
（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
■『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力―――もっと「ドライ」でいい、99の理由 （知的生きかた文庫） 』著者枡野俊明
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2QPBSVf
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2SutVFG
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名：株式会社三笠書房
ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター 編集：https://twitter.com/tw_mikasa
ツイッター 営業：https://twitter.com/mikasashobo
ツイッター デジタル：https://twitter.com/mikasabooksjp
三笠書房ドリームニュース記事一覧：http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5738
