ゴマブックス株式会社（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長：赤井仁）は、インスタ フォロワー10万人超のmigramが自身のSNSでバズった簡単なのに映える料理を厳選！ migram初の料理本『ずぼらバズり飯』が、４月28日の発売以来、Amazonジャンル別（テーブルセッティング）で１位を獲得継続中であることを発表いたします（2022年５月２日12時時点）。
【POD書籍】 https://amzn.to/3vjNOAb
（※）POD（プリント・オン・デマンド）書籍は、アマゾンのみでの販売となります。
【電子書籍】
Amazon Kindle https://amzn.to/3xRKhux
『ずぼらバズり飯』
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（※）POD（プリント・オン・デマンド）書籍は、アマゾンのみでの販売となります。
【電子書籍】
Amazon Kindle https://amzn.to/3xRKhux
『ずぼらバズり飯』
【内容紹介】
時短は手抜きじゃない！
簡単につくれて、しかも映える料理をSNS総再生数1,450万回超を誇るmigramが監修。
SNSでバズった、周りに幸せを運ぶレシピを多数掲載！
ページをめくるだけでも、楽しく、つくりたくなる、そして友達に教えたくなるHappyレシピ！
【目 次】
がっつりごはんもの おにぎり編
がっつりごはんもの 混ぜご飯とピラフ編
がっつりごはんもの カレー編
お弁当とワンプレートランチ
みんな大好き！お手軽パンメニュー
ヘルシー＆楽しい鍋料理
これは便利！時短パスタ
かんたん！一品料理
おうちで映えスイーツ
Sanaのスイーツレシピ／あーぴんの失敗しないごはんレシピ／みずのコンビニレシピ／GIRLY DROPの可愛いレシピ／U-heyの子供も喜ぶアニメレシピ／emiのほめられレシピ／ぷっかの食欲アップレシピ
【監修者紹介】
migram（MIHO TAKEDA）
自営業、美容・グルメライター、インスタグラマー、コンサルタント
講師：予防医学、美容（スキンケア、メイク）、料理教室、SNS
10代からパリで美容師として感性を磨き、雑誌などの撮影でヘアメイクなどを担当。
20代前半は全く違う世界で知識を増やすために営業会社に入社し、24歳で取締役になり経営を学ぶ。27歳で美容サロンを起業し、半年後には名古屋サロンもオープンさせる。
数々の会社との取引があったため28歳コンサルタント会社、旅行関連会社などを起業。
今では仕事は趣味でやった方が楽しいと全てを趣味に変更し、趣味で始めたInstagramが大ヒット！
インスタは本気でやりだして半年でフォロワーの数は２万人を超え、現在では10万人を超え、数々のメーカーからのオファーを受ける。
migram
Instagram108k TikTok24.2k Twitter26.1k
関西を拠点に、全国でSNSコンサルを展開。地方創生にも力を入れ、最近話題のライブコマースの学校も開校。仕掛け人として数々のプロジェクトに関わる。企業アンバサダーの数は50社以上経験。
【商品情報】
●タイトル：『ずぼらバズり飯』
●発売日：2022年４月28日 ●発売場所：Amazon ●定価：1,650円＋税 ●判型：140mm × 210mm 118頁
【POD書籍】 https://amzn.to/3vjNOAb
（※）POD（プリント・オン・デマンド）書籍は、アマゾンのみでの販売となります。
【電子書籍】
Amazon Kindle https://amzn.to/3xRKhux
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井仁
所在地:東京都目黒区下目黒１丁目８番１号
アルコタワー７階
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://bit.ly/2zvgZ6C
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社編集部宛
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
時短は手抜きじゃない！
簡単につくれて、しかも映える料理をSNS総再生数1,450万回超を誇るmigramが監修。
SNSでバズった、周りに幸せを運ぶレシピを多数掲載！
ページをめくるだけでも、楽しく、つくりたくなる、そして友達に教えたくなるHappyレシピ！
【目 次】
がっつりごはんもの おにぎり編
がっつりごはんもの 混ぜご飯とピラフ編
がっつりごはんもの カレー編
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みんな大好き！お手軽パンメニュー
ヘルシー＆楽しい鍋料理
これは便利！時短パスタ
かんたん！一品料理
おうちで映えスイーツ
Sanaのスイーツレシピ／あーぴんの失敗しないごはんレシピ／みずのコンビニレシピ／GIRLY DROPの可愛いレシピ／U-heyの子供も喜ぶアニメレシピ／emiのほめられレシピ／ぷっかの食欲アップレシピ
【監修者紹介】
migram（MIHO TAKEDA）
自営業、美容・グルメライター、インスタグラマー、コンサルタント
講師：予防医学、美容（スキンケア、メイク）、料理教室、SNS
10代からパリで美容師として感性を磨き、雑誌などの撮影でヘアメイクなどを担当。
20代前半は全く違う世界で知識を増やすために営業会社に入社し、24歳で取締役になり経営を学ぶ。27歳で美容サロンを起業し、半年後には名古屋サロンもオープンさせる。
数々の会社との取引があったため28歳コンサルタント会社、旅行関連会社などを起業。
今では仕事は趣味でやった方が楽しいと全てを趣味に変更し、趣味で始めたInstagramが大ヒット！
インスタは本気でやりだして半年でフォロワーの数は２万人を超え、現在では10万人を超え、数々のメーカーからのオファーを受ける。
migram
Instagram108k TikTok24.2k Twitter26.1k
関西を拠点に、全国でSNSコンサルを展開。地方創生にも力を入れ、最近話題のライブコマースの学校も開校。仕掛け人として数々のプロジェクトに関わる。企業アンバサダーの数は50社以上経験。
【商品情報】
●タイトル：『ずぼらバズり飯』
●発売日：2022年４月28日 ●発売場所：Amazon ●定価：1,650円＋税 ●判型：140mm × 210mm 118頁
【POD書籍】 https://amzn.to/3vjNOAb
（※）POD（プリント・オン・デマンド）書籍は、アマゾンのみでの販売となります。
【電子書籍】
Amazon Kindle https://amzn.to/3xRKhux
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井仁
所在地:東京都目黒区下目黒１丁目８番１号
アルコタワー７階
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://bit.ly/2zvgZ6C
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業
【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社編集部宛
TEL:03-5468-8370
FAX:03-5468-8371
