2022年09月09日 18:00

「いい人」になんてならなくていい。「自分中心」で生きていい。心の重荷を降ろして、自分らしい心地いい人生を手に入れよう!―新刊書籍『「心の重荷」の降ろしかた』(著者:加藤諦三)9月22日(木)発売!

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株式会社三笠書房(東京都千代田区/代表取締役:押鐘太陽)は、
新刊書籍『「心の重荷」の降ろしかた』(著:加藤 諦三)を9月22日(木)に発売いたします。

■『「心の重荷」の降ろしかた』
・アマゾン:https://amzn.to/3wY3nO7
・三笠HP:https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100291000




■内容紹介

やる気がおきない、イライラする、なんとなく人生が楽しくない…
それは「心に重荷」を抱えているサイン

親に認めてもらいたくて無理して頑張った。
自分よりも他人の気持ちばかりを優先してしまった。……
そうやって心に蓋をして無意識に追いやった自分の感情は、
「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている――。

◇心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく
◇他人から「よく思ってもらいたい」という気持ちを捨てる
◇「自分にできることをすればいい」と開き直る
◇「私には私の人生がある」と宣言する! ……etc.

「いい人」になんてならなくていい。
「自分中心」で生きていい。
自分らしい心地いい人生が開けていくヒント!



■商品情報
書名:『「心の重荷」の降ろしかた』
著者:加藤 諦三
定価:1540円
ISBNコード:978-4-8379- 2910-9
発行所:株式会社三笠書房
・アマゾン:https://amzn.to/3wY3nO7
・三笠HP:https://www.mikasashobo.co.jp/c/books/?id=100291000



■著者:加藤諦三(かとう・たいぞう)
心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。
早稲田大学名誉教授。1973年以来2021年までハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。ラジオの「テレフォン人生相談」パーソナリティーを半世紀担当。
主な著書に、『あなたは、あなたなりに生きれば良い。』『自分を嫌うな』『うつ病は重症でも2週間で治る、もし……』『無理しないほうが愛される』(三笠書房)、『自信』『感情を出したほうが好かれる』『自分を許す心理学』『無理しない練習』『「自分の心」をしっかり守る方法』(三笠書房《知的生きかた文庫》)、翻訳書に『心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方』(デヴィッド・シーベリー)など多数がある。海外へ翻訳されている著作は約80冊に及ぶ。

[加藤諦三ホームページ]
http://www.katotaizo.com/



◆◆◆ プレスに関するお問い合わせ先 ◆◆◆
社 名:株式会社三笠書房
所 在 地:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L:03-5226-5731

ホームページ:http://www.mikasashobo.co.jp/
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会社概要

株式会社三笠書房
商号
株式会社三笠書房(カブシキガイシャミカサショボウ)
代表者
押鐘太陽(オシカネタイヨウ)
所在地
〒102-0072
東京都千代田区飯田橋3-3-1 
TEL
03-5226-5730
業種
新聞・放送・出版・広告・印刷
上場先
未上場
従業員数
500名未満
会社HP
http://www.mikasashobo.co.jp/
IR情報
http://www.mikasashobo.co.jp/c/etc/
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