2010年08月06日 09:00

がんから体を守るために、何を食べ、何を食べないか。統合医療の第一人者、冷えの専門家である川嶋朗医師が提唱する、がん予防の実践的食事法が小学館101新書になりました！

日本人のがん罹患率は2人に1人、3人に1人ががんで亡くなる時代です。統合医療の第一人者、冷えの専門家として多くのがん患者を診てきた川嶋朗医師が提唱するがんを予防する食事法とは？冷えと免疫力の関係に着目した食事法について、食材、自分で作るためのレシピ、居酒屋おつまみまで詳しく解説した一冊が、小学館101新書から発売されました。

日本は世界トップクラスのがん大国といえます。そしてがん発生の要因は、食事、喫煙、ウイルスなどによる感染症の順で多いと推定されているにも拘らず、日本には米国のような、食品のがん予防ガイドラインがありません！
がんから体を守るためには毎日どんな食事をすればいいのか？
東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長として長年がん患者の診療にあたり、生活指導をしてきた川嶋朗医師が答えを出しました。小学館101新書の8月新刊『川嶋流　がんにならない食べ方』がそれです。

川嶋朗医師は、日本における統合医療の第一人者。漢方、鍼灸、気功、アーユルヴェーダ、ホメオパシー、免疫療法、心理療法などの代替医療や西洋医学を駆使する統合医療の立場から、自己治癒力を高める５つのルールを提唱。

がんから体を守るのに一番の近道は食の見直し。なぜなら食事は100％自己管理が可能だから。ただし、厳格すぎて継続できない食事法では意味がない。このシンプルな考え方が川嶋流がんにならない食べ方の土台です。毎日続けられるおいしい食事で、がんにならない体づくりを。

『川嶋流　がんにならない食べ方　
冷えをとり免疫力を高める５つのルール』
ISBN978-4-09-825089-9
川嶋　朗・著　定価735円（税込）、本体700円　
2010年8月新刊　新書判、192ページ　小学館101新書

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