株式会社三笠書房（東京都千代田区/代表取締役：押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp ）は、１０月１９日に『自分を強くする動じない力―――面白いくらい実力を発揮していく7つの法則』著者荒谷卓が、キンドル電子書籍ストアにて配信開始いたしました。
■『自分を強くする動じない力―――面白いくらい実力を発揮していく7つの法則』著者荒谷卓
・キンドル電子書籍 https://amzn.to/2CMYP1R
・アマゾン書籍 https://amzn.to/2OTT6Pc
なぜ、あの人はいつも堂々としているのか？
立ち姿、どこを見るか、声の出し方、ふるまい……
平常心は「体」から生まれます！
交渉、プレゼン、スピーチ、面接、初対面など、
仕事上でも日常生活でも常に自分らしく、
本来の実力を発揮するための「緊張のとり方」実践集。
◆かたくならない――常に「最終目的地（エンドステート）」に目を向ける
◆迷わない――実戦的な「イメージ・トレーニング」を行なう
◆ぶれない――「下腹」を刺激する
◆集中できる――「こめかみ」を引き上げる
◆冷静さを失わない――あらゆる物事を「ゲーム」ととらえて取り組む
自信にあふれた生き方ができる
「動じない強い自分」のつくり方。
■目次
１ 自信のつくり方
自分の中の「底力」に気づく
２ 意識を向ける先
「今」にとらわれず「先」を見る
３ ピンチ脱出
何事も「全体像」から見通す
４ 体を活かす
「下腹」に重心をもっていく
５ 気持ちの整理
「内向き」でなく「外向き」に
６ もっとたくましく
自分の「大義」を信じる
７ 次につなげる
「チャレンジ」を楽しむ
■著者 荒谷卓
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■□■□■□■□■□■□ 三笠書房 気になるニュース □■□■□■□■□■□
10/19 昨夜放送の「主治医が見つかる診療所」で紹介された、バイきんぐの西村さんが体験した菊池真由子先生のダイエット方法。
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10/18 「主治医が見つかる診療所」は今日19時53分から放送！
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/
菊池真由子先生のダイエット方法をバイきんぐの西村さんが体験！ぜひご覧ください！
書籍詳細はこちら https://amzn.to/2QZvc1m Kindle版も好評配信中！
10/9 ベストセラー『自分に自信をつける最高の方法』の著者 常冨泰弘が贈る、
最高に幸せになれる生き方の秘密がつまった待望の最新刊『自分に最上級のHAPPYを贈る方法』は10月17日発売！
の前に、２冊まとめてチェックできる「無料特別編集版」を配信しました。
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10/1 『抜群の若返り！「骨トレ」100秒』の著者・太田博明先生が
NHK総合『美と若さの新常識 カラダのヒミツ「めざせ！美顔スペシャル」』に出演！
10月8日（月）午前8時15分～ 午前9時28分放送です。
番組詳細はこちら
http://www4.nhk.or.jp/beautyscience/x/2018-10-08/21/8136/2682205/
─────■ プレスに関するお問い合わせ先 ■─────
社 名：株式会社三笠書房
会社ホームページ：http://www.mikasashobo.co.jp/
フェイスブック：https://www.facebook.com/mikasashobo?fref=ts
ツイッター：https://twitter.com/mikasabooksjp
インスタグラム：https://www.instagram.com/mikasashobo/
三笠書房ドリームニュース記事一覧：http://www.dreamnews.jp/company/0000007063/
所 在 地：〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-3-1
T E L：03-5226-5738
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何事も「全体像」から見通す
４ 体を活かす
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