2012年07月13日 09:00

スローステップ・エクササイズでウォーキング以上の効果が！エアロライフから2012年7月踏み台昇降運動「ツインステップス」を新発売

フィットネス・リビング・美容等のテレビ通販、カタログ通販を手掛けるモダンロイヤル株式会社（東京都台東区・社長市川誠）は、7月1日より、つまずき転倒を予防する「エアロライフ　ツインステップス」8,800円（税込）を発売しました。

スローステップ運動は踏み台を昇り降りする簡単で手軽なエクササイズ！！
有酸素運動の代表でもある「ウォーキング」よりも効果的ということで今注目のエクササイズ！
体内の糖分や脂肪をエネルギー源として燃焼します。
有酸素運動は疲れが溜りにくい運動なので若い方から年配の方までオススメ！

「運動不足の方」「メタボ体型の方」「最近よくつまずく方」必見！の健康法です。

〈あなたの「健康寿命」は何歳？！〉
「健康寿命」＝介護を受けたり病気で寝たきりになったりせず、自立して健康に生活できる期間です。
2012年、厚生労働省が健康寿命を初算出しました。
男性：健康寿命70歳　　平均寿命80歳
女性：健康寿命73歳　　平均寿命86歳
すなわち、この10年以上のギャップをいかに短くするかがカギになります。

健康の貯金は毎日コツコツ積み重ねることしかできません！
いつまでも自分の足で歩き、若々しく自活するためにまずは1日5分の運動から始めてみませんか？

〈エアロライフ　ツインステップの特徴〉

1）13度のステップ台の傾斜！脛（すね）の筋肉を鍛える運動でつまずき防止！

2）「高さを変える」=負荷調整！太もも・脛（すね）をエクササイズ♪

3）「離して置く」=運動バリエーション多彩！横へのふらつきを防止♪

＜コメント＞
帝京大学
スポーツ医科学センター　
助教　加藤　基
傾斜つきの台に上がろうとする動作は「前脛骨筋」の活動を促し、強化に効果的。
また、左右への動作移動は日常生活では行わない動きのため、左右へのふらつきに
対して対応する能力を身につける事に大切な動作様式となります。

製品仕様
◆製品名　　　：ツインステップス　　　　　
◆価　格　　　：￥8,800（税込）
◆カラー　　　：グレー×ホワイト
◆重量　　　　：（約）3 kg

◆セット内容　：本体/保護マット/運動プログラムCD/取扱説明書　
◆素材　　　　：本体/ポリプロピレン　　フットプレート・滑り止めゴム・保護マット/TPR樹脂
◆サイズ　　：〈約）奥行き40.5　横30.5　高さ25cm　
◆保証期間　　：1年
◆原産国　　　：中国　　　　　　　　　　　　
◆その他の仕様：耐荷重約120kg・適応身長約140cm ～ 180cm
http://www.modernroyal.com/twinstep_s.html

◆会社名：モダンロイヤル株式会社
◆所在地：東京都台東区柳橋2-19-8　材商会館3F
◆TEL: 03-3861-5361　FAX: 03-3864-5305