著者は日本手帳マネージメント協会（東京都港区）代表理事で、大手前大学非常勤講師なども務める高田晃氏。著書に『小さな会社 ネット集客の鉄則（クロスメディア・パブリッシング）』や『ネット集客のやさしい教科書。 小さな会社がゼロから最短で成果をあげる実践的Webマーケティング（MDNコーポレーション）』などがありますが、手帳を主題とした本を出版するのは今回が初となります。
同書は年末年始シーズンに向けて、各地の書店での積極的な展開提案を予定しています。
本書では手帳を、人生を豊かにするための「究極の自己マネージメントツール」と定義。全7章構成で、第1章では「デジタルツールに対する手書きの手帳の優位性」や「手帳が続かない人の共通点」を紹介します。
第2章から4章では自分仕様にカスタマイズする「マイ手帳」の作成方法のほか、それを使って目標を実現するためのテクニックを掲載。5章から7章までは、手帳術と切り話すことができない「目標に近づくための時間の使い方」や「習慣作り」などを提案しています。
このほか「手帳は毎日書かなくてはいけないのか」「決めたことがなかなか実行できない」といった身近な疑問にも「コラム」で回答。本書で手帳術を始めた読者に寄り添った構成となっています。
著者の高田氏は本書内で「手帳を活用することで、毎日を自らの手でデザインしていくことの充実感を感じ取ってみてほしい」と語っています。
第2章から4章では自分仕様にカスタマイズする「マイ手帳」の作成方法のほか、それを使って目標を実現するためのテクニックを掲載。5章から7章までは、手帳術と切り話すことができない「目標に近づくための時間の使い方」や「習慣作り」などを提案しています。
このほか「手帳は毎日書かなくてはいけないのか」「決めたことがなかなか実行できない」といった身近な疑問にも「コラム」で回答。本書で手帳術を始めた読者に寄り添った構成となっています。
著者の高田氏は本書内で「手帳を活用することで、毎日を自らの手でデザインしていくことの充実感を感じ取ってみてほしい」と語っています。
